不是迷信！今日九月初四，牢记：1不赶，2要吃，3不贪，有讲究
九月初四，一个看似普通的日子，却蕴含着深厚的民俗智慧。在中国传统文化中，数字与日期的组合往往被赋予特殊的意义，九月初四也不例外。这一天，老一辈人常会叮嘱晚辈“1不赶，2要吃，3不贪”，看似简单的几个字，背后却隐藏着古人对自然规律和生活哲学的深刻理解。这些讲究并
时令养生
江苏省中医药2025年重点工作任务明确：开展智慧共享中药房建设
日前，江苏省中医药管理局、省卫生健康委等8部门联合印发《江苏省中医药健康促进行动2025年重点工作任务的通知》，明确要开展中医药文化传播和健康知识科普行动，中医药服务能力提升行动，中医药疾病防治能力提升行动，中医药健康服务领域拓展行动和中医药健康服务模式创新行
养生大全都包括哪些养生呢
针灸、拔罐、按摩、刮痧：这些疗法可以疏通经络、调和阴阳，有助于身体健康。气功养生：通过呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整，达到强身健体、防病治病的目的。药膳食疗：将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，制作成美味食品，既满足口腹之欲，又能养生保健。经穴养生：